Laman

Rabu, 06 Desember 2017

Susu Yang Baik Untuk Pencernaan Anak Dengan Nutrisi Dalam Keadaan Alami

Assalammualaikum ibu-ibu apa kabar? Masak apa hari ini untuk si kecil? Tanggal 2 Desember 2017 lalu saya hadir di acara Blogger Gathering Friso yang  membahas “Gizi dalam Keadaan Alami untuk Anak Kuat dari Dalam”. Acara berlangsung di restoran Kembang Kencur kawasan Jakarta Selatan. Senang sekali saya menjadi salah satu blogger yang bisa hadir di acara tersebut karena banyak sekali pengetahuan yang saya dapat, yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.




Pentingnya Nutrisi dalam keadaan alami bagi tumbuh kembang anak

Di masa pertumbuhan anak-anak kita membutuhkan beragam jenis nutrisi mulai dari makronutrien dan mikronutrien. Makronutrien seperti karbohidrat, protein dan lemak. Sedangkan mikronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah sedikit, tapi sangat penting dalam metabolisme tubuh, seperti vitamin dan mineral dari berbagai jenis bahan pangan. Nutrisi tersebut perlu dicerna dan diserap dengan sempurna oleh saluran pencernaan anak agar berbagai manfaatnya dapat dirasakan oleh organ-organ tubuh yang membutuhkan. Dan yang terpenting nutrisi dalam keadaan alami juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena nutrisi tersebut dapat terserap dengan sempurna. Karena mudah dicerna maka proses penyerapannya juga berjalan dengan lebih baik, seluruhnya dapat diserap. Untuk itu disarankan oleh dokter spesialis gizi klinik dr. Diana F. Suganda, MKes, SpGK “Para orangtua sebaiknya mulai mencermati hidangan makanan dan minuman untuk anak-anak dan pilihlah yang mengandung nutrisi dalam keadaan alami. Karena protein dalam keadaan alami lebih mudah dicerna oleh tubuh, sama pentingnya saat memilih susu pertumbuhan anak dengan protein dalam keadaan alami”.

dr Diana F. Suganda

Anak-anak yang kuat dari dalam yaitu mereka yang jarang sakit, akan mampu tumbuh  dan berkembang  secara optimal sesuai dengan potensi genetiknya. Peran masa pertumbuhan anak dan status gizi anak dalam masa pertumbuhan berperan penting terhadap perkembangan fisik, sosial, dan juga mental. Jika asupan nutrisi baik maka:
  • Pertumbuhan baik
  • Perkembangan baik
  • Konsentrasi lebih baik
  • Prestasi belajar lebih baik
  • Emosi stabil

Sedangkan jika asupan nutrisi buruk akan berdampak:
  • Postur pendek
  • Pubertas terlambat
  • Konsentrasi kurang
  • Prestasi belajar kurang baik
  • Emosi kurang stabil

Protein hewani dan nabati juga lemak sangat berguna untuk pertumbuhan, karena dapat membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak dan mengatur proses metabolisme tubuh.




Menjadikan Anak kuat dari dalam

Makanan dan minuman yang mengandung nutrisi dalam keadaan alami adalah makanan dan minuman yang keutuhan nutrisinya utuh terjaga. Hal ini dapat dilihat dari proses pengolahannya. Contohnya sayur yang dimasak terlalu lama tentu nutrisinya akan banyak yang hilang. Tapi untuk daging memang harus dimasak lebih lama dan benar-benar matang, agar bakteri -bakteri yang ada di dalamnya mati. Nah bagi anak usia dini yang masih membutuhkan susu sebagai asupan nutrisi, sebaiknya pilihlah susu yang kandungan proteinnya utuh dan tidak rusak. Untuk memilih makanan atau minuman cepat saji, sebaiknya perhatikan informasi nilai gizi produk tersebut. Apakah masih mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh anak atau tidak.

Tips menjaga kandungan nutrisi alami dalam bahan makanan:
  • Protein : mengurangi digoreng deep fried, lebih baik kukus, rebus, panggang, pepes, tumis.
  • Sayuran : rebus jangan terlalu lama karena akan mengakibatkan vitamin berkurang, kukus, tumis sedikit minyak.
  • Susu : pilih susu dengan bentuk dalam protein alami.


Hadir juga dokter spesialis anak dr. Aulia Fitri Swity, SpA, MKes yang menjelaskan, “Sistem pencernaan manusia adalah penghubung antara tubuh dengan dunia luar. Hal itu dikarenakan sistem pencernaan mengolah dan menyerap berbagai makanan dan minuman dari luar tubuh dan menggunakannya untuk memastikan tubuh bekerja. Bila kita mengkonsumsi makanan dan minuman dengan nutrisi alami, sistem pencernaan kita akan menyerap lebih mudah dan risiko terjadinya masalah pencernaan menjadi lebih kecil”.


Masalah-masalah pencernaan pada anak ternyata dapat menganggu tumbuh kembang anak dan menghambat anak mencapai kemampuan optimal sesuai dengan potensi genetiknya. Berbagai penyakit yang sering dialami anak seperti sembelit atau diare adalah contoh gangguan kerja sistem pencernaan yang perlu ditindaklanjuti. Jangan sepelekan pentingnya kesehatan sistem pencernaan, jadi ingat keponakan saya yang salah memilih produk susu, setiap mau BAB sangat tersiksa. Dia mengalami sembelit yang sangat parah.

Tips agar pencernaan anak sehat:
  • Berikan nutrisi sehat lengkap seimbang dan berkualitas bagi anak.
  • Terapkan gaya hidup sehat dan bersih dalam keseharian.
  • Cegah penyakit pencernaan dengan imunisasi.



Friso diproduksi dengan teknologi Locknutri

Seperti kita ketahui manfaat susu bagi anak sebagai pelengkap nutrisi harian karena:
  • Kandungan gizi relatif lengkap, sumber protein dan kalsium.
  • Mudah dicerna.
  • Rasa enak dan lezat.

Susu memiliki beberapa manfaat karena di masa pertumbuhan sangat penting. Pastikan susu yang dipilih merupakan susu yang diolah dengan baik karena semakin banyak / sering diproses, maka jumlah agregat akan semakin banyak. Semakin banyak agregat, maka semakin sulit dicerna sehingga meningkatkan risiko masalah pencernaan.



FrieslandCampina perusahaan penghasil susu terbesar di dunia menghadirkan produk susu premium Friso yang memiliki berbagai keunggulan. Seperti dijelaskan oleh Medical Marketing Manager Friso dr. Rulli P. A. Situmorang:
  • Friso diolah dengan menerapkan konsep Nature Science yang artinya seluruh proses produksi mulai dari pemilihan pakan ternak untuk sapi hingga pemrosesan akhir produk dilakukan sendiri oleh FrieslandCampina.
  • Dalam konsep tersebut kami menerapkan metode One Single Process yang mengolah dari bahan baku susu segar hingga menjadi produk Friso dengan satu kali pemanasan saja. Metode ini digunakan untuk memastikan susu tidak diproses dengan pemanasan berlebih, sehingga nutrisi alami yang terkandung dalam susu tetap terjaga.
  • Friso diproduksi dengan menggunakan teknologi Locknutri yang menjaga kualitas protein dalam susu agar mudah dicerna dan diserap oleh anak, mengingat protein adalah zat gizi penting yang mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan.
  • Friso juga difortifikasi dengan berbagai vitamin dan mineral, menjadikan susu pertumbuhan yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil.
  • Friso telah direkomendasikan oleh HCP di 6 negara di Asia sebagai solusi untuk anak dengan masalah pencernaan.


Dengan keistimewaan teknologi dan proses produksi ini, maka Friso dapat membantu anak-anak tumbuh kuat dari dalam, sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang secara optimal dan melakukan aktivitas seru yang menambah pengalaman mereka.

Kesimpulan yang bisa diambil dari Blogger Gathering bersama Friso:
  1. Penting untuk memantau tumbuh kembang anak sehingga anak Indonesia menjadi sehat dan sejahtera.
  2. Pastikan memberi makanan yang sehat, lengkap dan seimbang, dan berkualitas untuk membuat anak kuat dari dalam.



Acara Blogger Gathering bersama komunitas Blogger Perempuan dan Friso sangat menyenangkan karena bertabur hadiah, ditambah MCnya yang kocak sangat menghibur sekali. Untuk terus memantau tumbuh kembang anak kita bisa akses melalui aplikasi Prima yaitu program Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) untuk membangun Anak Indonesia. Aplikasi digital resmi dari Ikatan Dokter Anak Indonesia untuk memantau tumbuh kembang dan kesehatan anak usia 0-18 tahun demi terwujudnya Generasi Prima.

Jangan lupa juga klik Friso
  • Instagram @frisopopupplay
  • Facebook Friso Indonesia
  • Twitter @Friso_ID
Untuk informasi penting dan menarik tentang tumbuh kembang anak.

Sumber foto : Blogger Perempuan dan presentasi para narasumber

37 komentar:

lubena ali mengatakan...

Bener banhet, sebisa mungkin makanan disajikan dalam keadaan alami dan tidak diolah berlebihan, agar kandungan nutrisnya masih terjaga.

Dian Farida mengatakan...

benar, sistem pencernaan itu tempat imunitas juga. makanya harua dijaga makanan dan minuman nya, termasuk susu

Maliha mengatakan...

Ada benarnya ya tumbuh kembang berjalan optimal selain dari asupan nutrisinya bagus juga berawal dari sistem pencernaannya juga bagus, makasih mba ria informasinya

turiscantik.com mengatakan...

Imunitas ternyata juga dibangun dari pencernaan yang baik. Happy banget bisa banyak menambah ilmu dalam gatheringnya ya.

Uli Hape mengatakan...

menjaga kandungan alami dari bahan baku memang penting ya, malahan Friso inis ampe pakan ternaknya juga diperhatikan ya...

sifora mengatakan...

anakku ini suka alami susah bab , mungkin karena pencernaannya terganggu ya. Friso sepertinya cocok nih utk anakku. makasih mba sharingnya bermanfaat banget.

Sie-thi Nurjanah mengatakan...

Kandungan Protein hewani dan nabati memang sangat dibutuhkan dalam asupan nutrisi tubuh. Apalagi utk usia anak dimasa pertumbuhan. Perlu banget mencari susu yang tepat

Ria Handayani mengatakan...

Masak secukupnya ya Bun biar ga dipanasin bolak balik.

Ria Handayani mengatakan...

Yupmsusu kalau salah pilih bisa bikin sembelit

Ria Handayani mengatakan...

Sama-sama mba semoga bermanfaat

Ria Handayani mengatakan...

Iya sebagi ibu ibu kita perlu banget selalu di kasih ilmu tambahan dan diingatkan.

Ria Handayani mengatakan...

Bagus ya , jadi anak kuat dari dalam itu memang penting .

Ria Handayani mengatakan...

Iya mba semoga anaknya sellau sehat ya

Ria Handayani mengatakan...

Itupun jadi catatan para orang tua dan calon ibu seperti dirimu hehhehe

nike mengatakan...

buatku abis dateng ke acara kemarin jadi makin perduli soal gizi aanak

Ovianty _ mengatakan...

Anakku yang paling kecil masih alergi susu sapi, kalau nggak pup, ya badannya gatel-gatel. Friso aman nggak ya buat anak alergi susu sapi? Soalnya mau ganti susu apa aja, suka takut.
Sekarang badannya lagi merah dan gatal, bintik-bintik di tubuh, karena keminum SKM. Padahal pengen punya anak badan berisi.

Novitalevi mengatakan...

Ternyata nutrisi yg terdpt d mkanan yg di makan ank2 kita sangat penting y tidak asal kenyang. Berkat friso semua nutrisi sudah terpenuhi

Emak Abid-Lala-Abid mengatakan...

Lengkap banget infonya dari seputar pengolahan makanan hingga tumbuh kembang anak,kereen dan bermanfaat. Makasih ya

Ria Handayani mengatakan...

Sama sama Mak , dapat tambahan ilmu yang bermanfaat dari acara ini kita catat biar ga lupa 😀

Ria Handayani mengatakan...

Yup karena Kuat Dari dalam itu penting biar anak ga gampang sakit

Ria Handayani mengatakan...

Coba konsultasi dulu mba ke ahlinya biar ga kesalahan lagi.

Ria Handayani mengatakan...

Yup jadi nambah oengetahuan tentang tumbuh kembang anak ya.

Noe mengatakan...

Mbaa, selamat yaa kemarin dapat grand prize dr Friso. Hoki banget siihh :)

Noe Traveler mengatakan...

Btw, aku salah komrn, kukira ini blog mba eni martini. Hahaha. Maafkaann.

Lia Lathifa mengatakan...

Acara gatheringnya keren bgt ya, dpt ilmu baru. Ternyata masak gak boleh kelamaan, bisa-bisa mubazir gak ada nutrisinya

Ria Handayani mengatakan...

Hehehe bisa ketukar gitu pasti belum sarapan 😀😀

Evi Fadliah mengatakan...

Teknologi locknutri ini aku baru tau lho Mba, jadi susu friso kualitasnya benar2 terjaga dech.

Helenamantra mengatakan...

Wah bahaya ya kekurangan nutrisi sampai bisa membuat anak berpostur pendek dan telat pubertas. Anak juga bakal kurang PD dan berefek ke kehidupannya secara menyeluruh. Yuk berikan gizi seimbang untuk pertumbuhan anak yang sehat dan kuat.

April Hamsa mengatakan...

Friso emang enak ya rasanya.
Nutrisinya lbh alami dan bagus juga buat pencernaan anak, jd pengen beliin anak2 susu Friso hehe

uchy sudhanto mengatakan...

jadi mulai harus lebih aware dengan asupan alula nih.. ternyata asupan yg masuk ngaruh banget ke pertumbuhannya.. tfs mba :)

Anastasye Natanel mengatakan...

Ribet emang urusan makanan ini, apalagi buat disajikan ke anak-anak.

Anisa Deasty Malela mengatakan...

Urusan makanan bergizi dan bernutrisi memang lebih merepotkan, tetapi akan membawa pengaruh permanen bagi anak ya bunsay.

Anisa Deasty Malela mengatakan...

Urusan makanan bergizi dan bernutrisi memang lebih merepotkan, tetapi akan membawa pengaruh permanen bagi anak ya bunsay.

Ayu Anggarini mengatakan...

Setelah aku ikutan nyobain friso. Ternyata enak rasanya, manisnya jg pas deh

Nike mengatakan...

ternyata klo asupan nutrisinya ngga bagus, serem juga ya akibatnya..amit2 jangan sampe deh..

Rach Alida Bahaweres mengatakan...

Bener bagnget kalau nutrisi tak terpenuhi dengan baik maka ini akan pengaruhi perkembangan dan pertumbuhan anak ya mba

Sunardi mengatakan...

Wah infonya penting nih untuk saya yang baru punya baby,,